【スタミナレシピ】韓国風スタミナ焼肉丼の作り方【フライパンひとつで簡単！】
こんにちは、有馬次郎です。最近コチュジャンに目覚めまたも韓国料理を作っています。今日のレシピはこちら。焼肉丼です。 甘じょっぱい味付けでご飯がススム一品です。付け合わせは青梗菜と人参の塩ナムルを作りま ...
【麺レシピ】たっぷり野菜のプルコギ風あんかけ焼きそばの作り方【韓国風アレンジ】
こんにちは、有馬次郎です。最近韓国風アレンジにはまってゴマ油を大量消費しています。今回は焼きそばを韓国風にアレンジしてみました！ 持て余しがちになってしまうコチュジャンですが、焼きそばにしてみたら意外 ...
【家常菜】日式簡易方便的涼拌菠菜炸豆皮【涼拌小菜食譜】
嗨～。今天介紹上次做生火腿卷時做的小菜。這道菜是在日本常見的小菜。雖然是很普遍的小菜，但是做法很簡單，趕時間的早餐或便當都很適宜。 照片的青菜和炸豆皮是使用日本的小松菜（日本油菜）和日本炸豆皮。因為在 ...
【麺レシピ】残った野菜で作るオムそばの作り方【簡単乗せるだけのB級レシピ】
こんにちは、有馬次郎です。低糖質生活をしているので生ラーメン1食を2食で食べています。が、余った麺って付属の特製スープがないので、ただの麺なんですよね。そこで今回は余った生ラーメンを活用したレシピを紹 ...
【超級穀珍】100%天然由来、美容と健康におすすめなインスタント飲料【台湾土産】
台湾で生活する上で、美食の地ならではの悩みがあります。それは… 「太る」 そう、いつの間にか太っているんです。かき氷やタピオカドリンクなどのスイーツ系から、ついつい食べ歩きたくなる小吃、普段のご飯も美 ...
【家常菜】川燙肉類時適合做的蕃茄紫菜蛋花湯【簡單省時】
嗨～。今天介紹上次做生火腿捲時做的湯。就是紫菜蕃茄蛋花湯。其實這道湯在日本料理中很少見到，但是味道清淡不油膩，天氣很熱的時候也適合喝。而且夏天常做蒜泥白肉、白切雞等等，川燙肉類後剩下的高湯可以再利用來 ...
【総まとめ】経験者が語る、20代後半からの非抜歯、唇側、歯列矯正
この記事は歯列矯正を行う前と後の心境の変化や、後悔した点、これから矯正を始めようとしている人へのアドバイスをまとめています。 ＊記事の内容は自身で調べた内容と通院している矯正歯科の先生から教わった内容 ...
歯列矯正で知っておいて欲しいこと（９）リテーナー治療【途中経過４〜６年目】
この記事は歯列矯正をしようか考えている人、歯列矯正を始めたばかりで不安な人のために書きました。 ＊記事の内容は自身で調べた内容と通院している矯正歯科の先生から教わった内容を元に書いてあります。＊治療方 ...
歯列矯正で知っておいて欲しいこと（８）保定期間【途中経過３年目】
この記事は歯列矯正をしようか考えている人、歯列矯正を始めたばかりで不安な人のために書きました。 ＊記事の内容は自身で調べた内容と通院している矯正歯科の先生から教わった内容を元に書いてあります。＊治療方 ...
歯列矯正で知っておいて欲しいこと（７）輪ゴム治療とリテーナー【途中経過２年目】
この記事は歯列矯正をしようか考えている人、歯列矯正を始めたばかりで不安な人のために書きました。 ＊記事の内容は自身で調べた内容と通院している矯正歯科の先生から教わった内容を元に書いてあります。＊治療方 ...
【超簡單】爽脆口感的豆苗培根捲／多汁杏鮑菇培根捲【便當】
嗨～。生火腿生活快要結束了～。今天我要介紹生火腿捲。（因為我家冰箱生火腿太多所以我把生火腿加熱做培根捲，大家可以使用培根來做唷！） 生火腿的存在感⋯⋯😂 說起培根捲，通常比較常用來捲蘆筍、金針菇、但是 ...
【美味食譜】簡單又好吃！水波蛋和蘆筍生火腿的開放式三明治【早午餐】
嗨～。今天我要介紹水波蛋的開放式三明治唷～。開放式三明治的優點是，使用厚片吐司可以做一人份的三明治！使用12切或8切吐司的三明治也確實是好吃，但是用厚片吐司做的開放三明治口感完全不一樣。我介紹的開放三 ...
【メキシカン料理】甘辛ピーマンの肉詰めチーズ焼きの作り方【トースターレシピ】
こんにちは、有馬次郎です。先日、大きめの甘辛ピーマンを見つけて、久々に醸豆腐でも作ろうとウキウキしていたのですが、メキシコ料理を作りました。（ん？）醸豆腐（ヨントウフー）は聞き馴染みのない方もいると思 ...
【作り置きレシピ】韓国風たっぷり野菜と海苔のナムルの作り方【簡単おいしい】
こんにちは、有馬次郎です。今回は肉燥麺を作った時の付け合せのナムルを紹介したいと思います。余り物の野菜で簡単に作れるので、あと一品と言うときに便利な副菜です。肉燥麺のレシピはこちら↓【本格レシピ】魯肉 ...
【本格レシピ】魯肉飯（ルーローハン）を作ったら食べたいオススメまぜそばレシピ【肉燥麵】
こんにちは、有馬次郎です。今回は、前回作ったルーロウを使った麺料理を紹介します。前回の記事はこちらから↓【本格レシピ】食べるとアホになる滷肉飯（ルーローハン）【台湾料理】お店によって、魯肉麵と呼ぶお店 ...
【節約麺レシピ】バター香るしめじとえのきの和風たらこスパゲティの作り方【超簡単】
こんにちは、有馬次郎です。今回はたらこを使った和風スパケディを紹介します。たらこ自体は普段あまり食べないのですが、無性に食べたくなる美味しさがありますよね。 シンプルな見た目ですが、実際はピンクっぽく ...
【2019】台湾旅行記〜ノープランで10日間飛んできた（2日目：西門〜迪化街エリア）
こんにちは、有馬次郎です。台湾旅行記2日目、ノープラン状態です。台湾ドルが少ないのでレートが良さげな今日、ついでに換金したいと思います！朝10時くらいに家を出て、とりあえず西門まで出ました。銀行に到着 ...
【麺レシピ】金魚が涼しげな冷やしそうめんの作り方【ホームパーティー・おもてなし料理】
こんにちは、有馬次郎です。最近暑い日が続きますね。台風の予報だったので昨日は買い出しに行って、今日は涼しい1日を過ごせると思ってたのですが…台風は一体どこに行ったのでしょう…暑いです…😩ということで、 ...
【食譜】清爽口味的檸檬蕃茄義大利涼麵【夏日早午餐】
嗨～。上次買的生火腿的CP值超高，天天做三明治還用不完～。感覺吐司開始吃膩了，今天就來做使用生火腿的義大利麵唷！我想把上次做開放式三明治的時候剩下的檸檬用完，所以今天做了『檸檬蕃茄義大利涼麵』！ 這道 ...
【2019】台湾旅行記〜ノープランで10日間飛んできた（１日目）
こんにちは、有馬次郎です。6月25日〜7月4日まで台湾に行っていました。諸事情により、半年程放置されまして。急遽、飛びに行っていました。 バニラエアでいざ！ 初めて乗った時は、90度の背もたれに文句言 ...
【東東牛肉麺・豬腳飯】安くて美味しい地元っ子もオススメの豚足ご飯【台北中正区】
こんにちは、有馬次郎です。やっと台湾旅行の整理をし始めました…。今回紹介するのは牛肉麺が有名なお店の、豚足ご飯です。日本だと沖縄以外ではあまりなじみのない豚足料理ですが、台湾に行ったら食べるべき料理ラ ...
【創作中華】明太子と卵の和風粥の作り方【余り物消費レシピ】
こんにちは、有馬次郎です。夏なのにおかゆ食べてます。 今日のお昼ごはん おかゆといえば、学生時代SNSで「おかゆを作ったよ！」っていう投稿をしたら、日本人のフォロワーさんに「おかゆって！風邪でも食べな ...
【班尼迪克風】塔塔沙拉和番茄冷盤風的開口三明治【早午餐】
嗨～。中午想做班尼迪克蛋風的開口三明治，可是發現做班尼迪克蛋要使用兩顆雞蛋，所以暫且不做。 *班尼迪克蛋的荷蘭醬用雞蛋。 然後想到開口三明治加塔塔沙拉就可以變成班尼迪克蛋風？就這樣做出來這道菜～ 塔塔 ...
【本格レシピ】食べるとアホになる滷肉飯（ルーローハン）の作り方【台湾料理】
こんにちは、有馬次郎です。この前突然、滷肉飯（ルーローハン）を作りました。ツイッターでフォローしている方が滷肉飯を作っていて、食べたいなーと思っていたら、皮付き豚バラを発見したのでテンション上がって作 ...
【台北・圓山】花博近くのギャラリー『也趣藝廊（AKI Gallery』で土屋仁応の彫刻を見てきました【台湾】
こんにちは、有馬次郎です。今回は日本人の展示も多く行っているギャラリーを紹介します。 場所は花博がある圓山駅 也趣藝廊（AKI Gallery）は圓山駅から徒歩圏内にあります。圓山駅は花博以外に、台湾 ...